2024 12 10 kèo 3 4
₫2024 12 10 kèo 3 4
2024 12 10 kèo 3 4-Nằm ngửa, hai chân và hai tay duỗi thẳng phía trên, vươn lên trần nhà. Nâng đầu và vai lên khỏi sàn, giữ cho cổ và đầu thư giãn. Di chuyển cánh tay và chân phải của bạn xuống đồng thời bạn nâng cánh tay và chân trái lên, thực hiện động tác kéo bằng cả hai tay và chân.
Quantity
Product description
2024 12 10 kèo 3 4-Nằm ngửa, hai chân và hai tay duỗi thẳng phía trên, vươn lên trần nhà. Nâng đầu và vai lên khỏi sàn, giữ cho cổ và đầu thư giãn. Di chuyển cánh tay và chân phải của bạn xuống đồng thời bạn nâng cánh tay và chân trái lên, thực hiện động tác kéo bằng cả hai tay và chân.